Edzéseim - 2024 - Edzésonline

T. Jani edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.49 km 32:01 04:56 p/km Normál futás	30 Futás 10.17 km 49:04 04:49 p/km Normál futás	1 Futás 12.13 km 1:01:43 05:05 p/km Normál futás	2 Futás 7.18 km 34:25 04:48 p/km Normál futás	3 Futás 8.12 km 41:34 05:07 p/km Normál futás	4	5	18. hét 5 futás 44.09 km 3:38:47
6 Futás 12.17 km 59:38 04:54 p/km Normál futás	7 Futás 10.15 km 47:42 04:42 p/km Normál futás	8 Futás 6.04 km 29:25 04:52 p/km Normál futás	9 Futás 7.08 km 35:20 04:59 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.07 km 23:12 04:35 p/km Normál futás	12 Bringázás 65.96 km 3:06:55 02:50 p/km Normál tekerés	19. hét 5 futás 40.51 km 3:15:17 1 bringázás 65.96 km 3:06:55
13	14 Futás 12.62 km 1:11:22 05:39 p/km Normál futás	15 Futás 8.05 km 40:39 05:03 p/km Normál futás	16 Futás 9.08 km 42:38 04:42 p/km Normál futás	17	18 Futás 9.38 km 49:35 05:17 p/km Normál futás	19	20. hét 4 futás 39.13 km 3:24:14
20	21 Futás 7.14 km 38:18 05:22 p/km Normál futás	22 Futás 8.04 km 38:45 04:49 p/km Normál futás	23 Futás 6.79 km 34:12 05:02 p/km Normál futás	24	25	26	21. hét 3 futás 21.97 km 1:51:15
27 Futás 6.92 km 35:36 05:09 p/km Normál futás	28 Futás 6.83 km 31:44 04:39 p/km Normál futás	29 Futás 6.81 km 32:34 04:47 p/km Normál futás	30 Bringázás 29.67 km 2:03:11 04:09 p/km Normál tekerés	31 Futás 6.39 km 30:44 04:49 p/km Normál futás	1 Futás 8.08 km 38:53 04:49 p/km Normál futás	2 Futás 8.06 km 36:12 04:29 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 43.09 km 3:25:43 1 bringázás 29.67 km 2:03:11

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	155.99 km	12:59:06	12.62 km	1:11:22
Bringázás	2	95.63 km	5:10:06	65.96 km	3:06:55
Összesen	21	251.62 km	18:09:12	65.96 km	3:06:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	1347.52 km	116:45:16	31.24 km	3:00:27
Úszás	2	0.93 km	0:25:14	0.52 km	0:25:02
Bringázás	31	903.14 km	46:21:41	65.96 km	3:06:55
Túra	1	1.26 km	0:16:19	1.26 km	0:16:19
Összesen	198	2252.85 km	163:48:30	65.960 km	3:06:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés